Psichoterapinis konsultavimas
Apie
Vieni žmonės sustoja, nes sunku. Kiti pradeda, nes sunku.
Stipriausi pokyčiai įvyksta tada, kai pasirenkame veikti prieš krizei ateinant. Pradėk keistis, kol dar gali rinktis.
Esu sąmoningai pasirinkusi terapeutės profesiją. Visada rimtai žiūriu į klientų sunkumus.
Man artima „nežinančiosios“ pozicija. Suvokiu, kad niekada iki galo nepajėgsiu pilnai pažinti savo klientų. Tačiau visada renkuosi būti maksimaliai dėmesinga jų patiriamiems sunkumams. Kuriu saugią, empatišką erdvę, kur klientas gali būti savimi, priimu jo sunkumus ir emocijas.
Mokymai
Esu psichologė, VšĮ Mindify steigėja, lektorė. Klaipėdos universitete įgijusi psichologinio konsultavimo išsilavinimą. Nuo 2024 metų siekiu egzistencinės terapijos psichoterapeuto profesinės kvalifikacijos HEPI institute, nuo 2025 metų rudens kvalifikaciją keliu Vilniaus universitete psichologijos modulio studijose.
Konsultuoju paauglius, suaugusiuosius, vedu porų ir šeimų psichoterapiją.
Rengiu ir įgyvendinu neformalaus vaikų ir suaugusiųjų švietimo programas, vedu mokymus.
Nuotolinės konsultacijos
2
Porų terapinė nuotolinė konsultacija
Tai galimybė porai gauti psichologinę pagalbą ir terapinį palaikymą neišeinant iš namų.
Kada ji naudinga? Kai santykyje daug nesusikalbėjimo, įtampos ar užsitęsusių konfliktų. Terapija ypač naudinga kuomet kyla klausimai dėl tolimesnio santykio eigos ar sprendimų priėmimo.
3
Skubi emocinė pagalba
Skubi emocinė pagalba apima emocijų stabilizavimą ir saugumo įvertinimą (savižalos, suicido, smurto rizikas). Svarbu priminti - skubi emocinė pagalba nėra terapija, bet ji gali būti pirmasis žingsnis į savęs pasirūpinimą ir į tolimesnį terapinį gydymą, kuris atneša gyvenimo pokyčius.
Ineta R.
Pas Laurą lankausi terapijoje jau daugiau nei metus – per šį laiką įvyko labai daug. Su jos pagalba išmokau geriau pažinti save, priimti jausmus, su kuriais anksčiau vengdavau susidurti, ir augti kaip asmenybė. Laura padėjo man susitvarkyti su sunkumais, kurie atrodė neįveikiami, ir iš naujo atrasti pasitikėjimą savimi. Esu labai dėkinga už jos jautrumą, atidumą ir saugią erdvę, kurią ji kuria kiekvieno susitikimo metu. Rekomenduoju Laurą visiems, ieškantiems profesionalios, šiltos ir palaikančios psichologės.
Renata T.
Tik geriausiais žodžiais galiu atsiliepti apie šią terapeutę. Tikrai rekomenduoju 100% ir net daugiau. Aš į ją kreipiausi po didžiulės
psichologinės traumos,skausmo, baimės, kaltės jausmo ir išsekimo...buvau visiškai ant ribos... Bet... pradėjus terapijas su gerb. Laura aš sugebėjau išeiti iš savo bedugnės be antidepresantų. Tai mūsų abiejų laimėjimas. Mes bendraujame sėkmingai ir toliau. Šios nuostabios terapeutės dėka aš supratau, kiek daug gyvenime yra dalykų,kuriuos mes kartais per daug išpučiame ir kiek daug yra gėrio ir grožio aplink. Kas kart laukiu terapijos su nekantrumu, o jai pasibaigus jaučiuosi lyg pakrauta gerų emocijų.
Giedrė B.
Kartu su antra puse labai džiaugiamės atradę terapeutę Laurą. Ji ne tik empatiškai klausosi ir pataria, bet ir atsakingai atsižvelgia į mūsų kaip jaunos poros poreikius. Nors turėjo praeiti nemažai laiko, kad pasiryžtumėme terapijai, džiaugiamės, kad pačiu laiku nusprendėme žengti pirmą žingsnį. Po kiekvieno susitikimo jaučiame vidinę ramybę, nes žinome, jog kartu su terapeutės pagalba einame tinkamiausiu keliu. Esame be galo laimingi, kad priėmėme šį sprendimą ir taip išsaugojome sveiką tarpusavio santykį.